Сертифицированный тренер и нутрициолог - Анастасия Жуган
Мой путь начался в 14 лет, когда я начала заниматься спортом для хорошего самочувствия. В 15 лет я выступила на первых соревнованиях по пауэрлифтингу, а позже попробовала кроссфит. В 17 лет переехала в Варшаву, где параллельно с учебой пошла на курсы тренера и нутрициолога, по завершении обучения, получила европейскую аккредитацию.
В 18 лет начала работать тренером в Total Fitness, и уже через 2 месяца у меня была полная запись и не было мест для новых клиентов. За 10 лет тренировок я накопила большой опыт, прошла множество обучений и изменила сотни жизней клиентов. Испробовала разные методики, сбрасывала и набирала вес, прошла через РПП и стала так же консультантом в этом направлении.
Сейчас я тренируюсь в удовольствие и веду онлайн-тренировки для девушек, стремясь не только изменить их тела, но и улучшить здоровье и подход к жизни. Если ты всё ещё сомневаешься, это знак — начни меняться уже сегодня, и завтра увидишь первые результаты.